長期吃中藥，對身體會有副作用？建議：不妨多做了解，早受益
作者：吳哥健康說 來源:百家號 2024-11-8 
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肝臟作為內臟器官轉移，可以為身體提供新陳代謝能力排解毒素，如果長期服用中藥材會使肝臟細胞降低活力，增加肝臟的排毒負擔。
久而久之，使肝臟長時間內沒有辦法恢復正常功能，沒有辦法修復受損的肝細胞，降低肝臟功能，損傷身體健康。
在另外一方面來講，會使肝臟表面出現一些小傷痕，使體內的轉氨酶持續升高。
2、降低腎臟功能
想必大家都清楚是藥三分毒，藥物中含有的毒素會給身體帶來一些副作用，只不過中藥材帶來的副作用相對來說要少一些，但是長期服用難免會增加身體的負擔，損傷腎臟功能。
實際上來說，腎臟會參與解毒環節，在一定程度上就會造成腎臟功能降低，有一些沒有完全被分解的藥物，經過血液循環會流經腎臟部位，跟隨腎臟的過濾功能，變成排泄物排出體內。
如果大家想長期服用中藥材來調理身體健康，一定要注意對肝臟以及腎臟的解毒工作，避免腎臟功能負擔過重，影響過濾系統，從而會危害你的身體健康。
甚至有一部分患者，對藥物的耐藥性比較弱，會誘發腎臟纖維化，增加患有癌癥的風險，給身體帶來適得其反的效果。
03我們在服用中藥材時，應該注意哪些禁忌事項？
1、該忌口就要忌口
大家在使用中藥材調理身體時，一定要及時調整自己的飲食結構，千萬不要吃蘿卜，因為蘿卜可以起到泄氣的作用，容易影響中藥材藥效的發揮。
除此之外，辛辣刺激的食物、酸菜、羊肉、綠豆湯等等這些食物都不宜與中藥材一起服用。
2、遵循醫囑科學服用藥物
我們在服用中藥材時，是通過相應的比例以及配方再使用的，不建議大家在日常生活中私自匹配中藥材。
這是因為藥材中含有一定的毒性，起到的效果也不同，社會操作不當可能會給身體帶來一些相克相生的作用，尤其是蟾蜍、馬錢子、冬蟲夏草、上生半夏等等。
建議大家一定要去中藥館，遵循專業醫師的指導，遵循醫囑科學服用中藥材，更有利于調理身體，緩解疾病。
3、最好不要喝濃茶
中華文化源遠流長，博大精深，尤其是茶文化，從古至今都受到人們的尊敬，尤其是待客時都會沏上一壺茶水。
但是不建議大家在服用中藥的時候喝濃度過高的茶水，很容易導致中藥失效，加重病情的發展。
如果實在是口渴想喝茶水，可以在服用完中藥材之后的兩個小時之后再服用濃茶，這樣能夠減輕對藥物帶來的揮發效果，更有利于身體健康。
4、少吃過于刺激的食物
要想好好調理自己的身體，大家一定要及時調整飲食習慣，不要吃過于刺激的食物，與此同時海鮮也要少吃。
避免給身體帶來一些刺激感，加重病情的發展，不利于緩解身體不適。另外也要提醒大家，高油脂以及油膩的食物也要少食用，以免病情反復發作，不利于身體恢復健康。
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